翅果菊也叫山莴苣，是一种野生草本植物，喜欢生长在向阳的山坡或者灌木丛中，在田间路边的草丛也比较常见，它全草可以当蔬菜食用也可以入药，具有较高的食用功效和药用价值，有清肠排毒、维持酸碱平衡、预防高血脂和高血糖、健脑益智预防癌症的功效。